Wie wird man glücklich?

Lieber Schinski,

schon mal drüber nachgedacht? Natürlich hast Du das. Wie geht das?

Naja, man muss die Wünsche an das eigene Leben und im eigenen Leben in Einklang mit dem bringen, was man kriegt und hat. Einfach? Ne, bestimmt nicht. Es ist z.B. auch Teil der buddhistischen Lehre.

Sind bescheidene Leute besser dran? Ja, vermutlich. Aber es ist schon gar nicht einfach zu wissen, was man vom Leben erwarten kann. Da spielen ja auch andere eine Rolle. Man setzt Erwartungen, vielleicht sogar Hoffnungen in andere Menschen oder schätzt sie vielleicht einfach nur ein. Manche sind einem wichtiger, andere weniger wichtig. Wenn man dann merkt, dass die Erwartungen bei Menschen, die einem wichtig sind, nicht erfüllt werden, ist das ein großer Grund für Unglück.

Soll man deshalb am besten gar keine Erwartungen haben? Naja, das wird jedenfalls nicht funktionieren. So sind wir Menschen eben nicht. Und manche, die von ihren bisher enttäuschten Erwartungen in andere Menschen nicht abrücken wollen, sind dann jedenfalls teilweise dauerhaft unglücklich. Gibt es.

Man kann auch Erwartungen an die eigene Person haben, die man dann nicht erfüllen kann. Ich könnte von mir erwarten wollen, dass ich die 50 km mit dem Rad in weniger als 90 Minuten schaffe. Wenn das dann trotz harten Trainings nichts wird, bin ich vermutlich auch enttäuscht von mir.

Es gibt natürlich vitalere Fragen als das. Und dann ist man unglücklich. Manchmal muss man sich dann rückbesinnen, ob die gesetzten Ziele wirklich die richtigen sind und waren und sich vielleicht anders orientieren. Es gibt ja gar keine objektiven Karriere- oder Leistungs-Ziele, die man erfüllen muss. Wichtig ist am Ende nur, dass man sich nicht hat hängen lassen und seine Fähigkeiten vergeudet hat. Immer nur die Hand aufhalten und sonst nichts tun, wäre sicherlich ganz fatal und kann nicht zum Glück führen.

Also, einiges kann man steuern und anderes nicht.

Das Ziel, ein guter Mensch zu sich und zu seinen Mitmenschen zu sein, sollte man aber jedenfalls nicht aufgeben. Auch wenn man sehr häufig dabei enttäuscht wird. Ich kann mich noch erinnern, wie Deine Lehrer in der Schule immer hervorhoben, dass Du ein für die Belange anderer sehr aufmerksamer und mitfühlender Mensch bist. Ich bin sicher, dass Du Dir das erhalten hast. Das ist eine äußerst wertvolle Eigenschaft, die Du da hast und die kann auch zu viel Glück führen. Weil andere (und die richtigen) Menschen das jedenfalls irgendwann auch wahrnehmen und Dir etwas zurückgeben. Das ist dann ein Gefühl von großem Glück.

Ganz liebe Grüße zum Freitagabend sendet Dir Dein Papa

P.s.: Funny thing about getting older: Your eyesight starts getting weaker but your ability to see through people’s bullshit gets much better. Wünsche Dir ein bullshit-freies Wochenende!